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减肥动作 减肥动作一周瘦10斤
1、叉腰交替弓步蹲：双手叉在腰部，保持背部挺直，再完成一个标准的弓步蹲动作。2、站姿提膝跳：保持站立姿势，双腿分开与肩同宽，背部挺直。保持住之后，再完成提膝跳动作。3、侧支撑踢腿碰手：保持侧面支撑，背部挺直，腹部收紧，随后抬起上侧腿部下，做一个踢腿动作。同时，伸出手臂，抬起上身，用手去碰脚。
怎么鉴别蜜蜡的真假（怎么鉴别蜜蜡真假好坏）
蜜蜡为有机宝石，触摸其表面有着强烈的啜手感，给人软润和胶手的感觉。若是玻璃的仿制品手感过于顺滑，完全不同。
西瓜和李子能同时吃吗
西瓜和李子能同时吃，但要少量吃。李子和西瓜都是营养丰富的水果，食用后还有清热解毒、稳定高血压的效用。而且西瓜能治疗肝腹水，李子能辅助治疗肝脏疾病，所以这两种水果一起少量食用对肝脏是有好处的。
柬埔寨洞里萨湖介绍 柬埔寨洞里湖的人
柬埔寨的洞里萨湖又叫金边湖，其位于柬埔寨境内的西部地区，中南半岛东南部，是东南亚地区最大的淡水湖泊。最佳游玩季节是在12月到次年的2月，门票价格约为15美元。不仅如此，洞里萨湖还是天然的水库，以鲤鱼饲养和捞捕业支持了当地柬埔寨人的生活，洞里萨湖也被称为是柬埔寨人民的“生命之湖”。
天山雪莲泡酒功效（天山雪莲泡酒功效与作用及食用方法干桂圆）
1、可以增强人体的免疫力，帮助人们第抗疲劳，并且对人体的酸碱度进行有效的调节。2、可以降血压，具有镇静、宁神的功效。
干天麻要泡多久（干天麻要泡多久才软）
干天麻质地比较硬，一般用热水浸泡一天一夜，这样天麻的成分能够得到有效发挥，营养成分丢失也较少。浸泡完可以用蒸笼蒸三十分钟，对它进行切片；也可以放于火上烤至微软，进行切片。
漫威电影顺序（漫威电影顺序时间表）
漫威电影顺序是《美国队长》、《钢铁侠》、《钢铁侠2》、《无敌浩克》、《雷神》、《复仇者联盟》、《钢铁侠3》、《雷神2》、《美国队长2》、《银河护卫队1》。
孟姓是贵族吗（孟姓是什么族）
孟氏得姓于鲁国贵族，鲁国是周公旦的封国，其长子伯禽就国前，就对他说过一番语重心长的话，周公说，我是文王之子、武王之弟、成王的叔叔，希望你赴任后，尊祖敬宗，恪守礼仪。
什么是薛定谔的猫（什么是薛定谔的猫的原理）
薛定谔的猫是奥地利著名物理学家薛定谔提出的一个思想实验，是指将一只猫关在装有少量镭和氰化物的密闭容器里。镭的衰变存在几率，如果镭发生衰变，会触发机关打碎装有氰化物的瓶子，猫就会死;如果镭不发生衰变，猫就存活。
夺命大乌苏多少度（新疆夺命大乌苏多少度）
夺命大乌苏有4度，乌苏啤酒的口感醇厚，因为乌苏地区的地理位置跟慕尼黑是差不多的，所以酿造出来的啤酒麦香味到很浓，酒体醇厚，让人一喝就停不下来了。
方便面是谁发明的 古代方便面是谁发明的
方便面由日清食品创始人安藤百福发明，安藤百福是华裔日本人，本名吴百福，出生于台湾，有【方便面之父】之称。
威海特产有哪些可以带走 威海特产有哪些能带走的
威海特产可以带威海无花果、威海鹰爪虾、威海对虾以及威海附近的胶东地瓜干、荣成黄桃和荣成鲍鱼等特产都可以带走。
芒种有哪些习俗 芒种的相关风俗
安苗是皖南的农事习俗活动，每到芒种时节，村民们便会举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸成动物一样的发包，然后用蔬菜汁染上颜色，以祈求五谷丰登。贵州东南一带的侗族男女，每年芒种前后都要举办打泥巴仗节，活动结束后，身上泥巴最多的，就是最受欢迎的人。
突厥是现在的哪个国家（突厥是现在的哪个国家的人）
突厥是现在的土耳其。突厥是历史上活跃在蒙古高原和中亚地区的民族集团统称，也是中国西北与北方草原地区继匈奴、鲜卑、柔然以来又一个重要的游牧民族。如今的“突厥”并不是一个单一民族，而是语言属于突厥语族的各个民族的统称，大多是历史上受突厥人统治或者突厥化的其他民族。
我国最大内流河是哪个河（我国最大的内流河是哪个河）
我国最大内流河是塔里木河。塔里木河位于新疆维吾尔自治区塔里木盆地北部。发源于天山山脉及喀喇昆仑山，沿塔克拉玛干沙漠北缘，穿过阿克苏、沙雅、库车、轮台、库尔勒、尉犁等县（市）的南部，沿最后流入台特马湖。
暴脾气来的时候怎么控制 脾气很暴躁怎么控制
1、遇事时刻谨记冷静二字，脾气是一个很玄妙的东西，每个人都有，却每个人的还都不一样。如果你有一个暴脾气，那么就要谨记两个字：冷静。不管遇到什么样的事情，你要明白你的暴脾气一定会伤害到你身边的人，那么，就将冷静时刻放在自己
伊犁在北疆还是南疆
伊犁在北疆。天山山脉将新疆分为南北两大部分，天山以北为称为北疆。北疆包括乌鲁木齐、克拉玛依、阿勒泰地区、塔城地区、昌吉、石河子、北屯、可克达拉、伊犁、博尔塔拉等地区。伊犁得名于伊犁河，最早见《汉书》，史称伊列、伊丽、伊里等名。伊犁哈萨克自治州最早出现的民族为塞人。
天津水母什么梗
天津水母的梗是水母迷因天津话版，水母迷因来自于网上流传的一段视频：一个男人拿起水里的水母，拿起的过程中，水母的天灵盖被取了下来，因此被网友们称为“分头行动”，并且这段视频被很多配音爱好者和网友配音，替水母说出遗言。水母迷因天津话版就是用天津话配音，替水母说出遗言。
拉风是什么意思（女生说直接拉风是什么意思）
拉风是一个形容词，指某人因行为表现出酷、时尚、出色、前卫、性感等，而十分夺人眼球。该词可以用来形容一个人的外表、表情、心情等，或一个人所表现出来的综合气质。拉风形容一个人非常有惹人关注，无论到什么地方都能很快引起别人的关注。
冰粉为什么要加石灰水 冰粉为什么要加石灰水比例
加石灰水是为了使冰粉凝固，是利用了胶体的聚沉性质。石灰水中含有的钙离子，可以吸引游离的羧基，这样，多条果胶链可以依靠钙离子形成所谓的”蛋格“结构，从而大大提高紧密性，使原本松散的果胶凝固在一起了，形成我们吃的冰粉。冰粉的主原料产自“冰粉树”，“冰粉树”学名假酸浆，又称珍珠莲，冰粉树。
天龙八部里的定力是什么意思 天龙八部定力身法等属性解析
天龙八部里的定力是指伏除烦恼妄想的禅定之力。在天龙八部游戏中，定力决定了人物的蓝量和内功防御，就是定力越高，人物的蓝越多，内功防御越高。在天龙八部游戏中，身法决定会心攻击与防御以及命中和闪避；其中力量决定外攻；灵气决定内攻；体力决定外攻防御和生命中上限；定力决定内攻防御和内力上限。
释放压抑心情的心情说说 压抑的心情释放了的说说
1、后来，我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。2、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。3、爱应该是让人变得温柔与勇敢，而不是时常让人感到委屈与妥协。
古代鲁班是哪里人（鲁班是哪个朝代的哪里人）
鲁班是我国春秋末期鲁国人，今山东曲阜人，古今中外典籍史料中都有明确记载。公元前507年——公元前444年，姬姓，公输氏，字依智 ，名班，人称公输盘、公输般、班输，尊称公输子，又称鲁盘或者鲁般，惯称“鲁班”。
残奥会旗帜上为什么没有五环 为什么残奥会不用五环旗
残奥会和奥运会的发源不同。奥林匹克运动会发源于两千多年前的古希腊，残疾人奥林匹克运动始于第2次世界大战结束后的1948年。第一届残奥会于1960年在罗马举行，直到1988年汉城残奥会，才有了“阴阳鱼”连接而成的会徽。1992年3月，残奥会才确定了由红蓝绿三条丝带组成的会徽。
王者荣耀情侣名字一对 王者荣耀情侣名字超甜超宠溺那种
王者荣耀情侣名字有：1、杦桎、桉柠；2、暗相思、潜别离；3、一代莽夫、一代佳人；4、我的荒年、你的荒年；5、我在这边等你、你在那边等我；6、望眼欲穿、侧耳倾听；7、人前欢笑、人后孤单；8、可爱灬宝宝、顽皮灬贝贝。
国际奥委会总部所在地 国际奥委会总部所在地图片
国际奥委会总部在瑞士洛桑，创建者是皮埃尔·德·顾拜旦，现任主席是托马斯·巴赫。国际奥林匹克委员会，简称为国际奥委会，是一个国际性的、非政府的、非盈利性的组织。在2018世界品牌500强排行榜中，国际奥林匹克委员会排名第125位。
韩语三级是什么水平（韩语三级是什么水平考的）
韩语三级在国内可以算中等水平，但在韩国实际生活应用中能力还是有限。一般能通过韩语三级考试，在日常的语言交流中，可经过缓慢的聆听加以理解，能够用短句进行一般的意思表达，一般日常对话无太大障碍。处于对韩国文化尚无深入了解，在文学欣赏和学术、教育活动方面能力有限的状态。
武汉为什么被称为江城（武汉市是江城吗）
武汉江城的由来其实有着很悠久的历史。武汉市被长江和汉江一分为三，形成武昌、汉口、汉阳三镇跨江鼎立的格局。长江武汉江段江面宽阔，两江交汇处，泾渭分明，这也是武汉被称为江城的重要原因。唐代诗人李白在武汉游玩的时候，与史郎中在黄鹤楼上饮酒时诗兴大发，于是题下了“黄鹤楼中吹玉笛，江城五月落梅花”的著名诗句。
普利策奖是什么方面的大奖 普利策奖是什么方面的大奖?
普利策奖是新闻界的大奖。普利策奖又名普利策新闻奖，是根据美国报业巨头约瑟夫·普利策的遗愿于1917年设立的奖项，后发展成为美国新闻界的最高荣誉奖。现在，普利策奖已成为新闻领域的国际最高奖项，被誉为“新闻界的诺贝尔奖”。
菠萝心有点变褐色（菠萝心有点变褐色还能吃吗）
菠萝心有点变褐色的原因有：1、菠萝在运输和保存过程中若是出现了剧烈的颠簸，菠萝果肉受到了外伤，会慢慢腐败，出现黑心。2、菠萝保存过程若是温度过高，放太久，中心区域也会黑化，也是菠萝腐败变质的信号。3、还有可能是菠萝患了烂心病，这种水果病变和管理、气候等有直接关系。
